Mes voyages, mes pensées, mes expériences partagées
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Les coeurs sur mon chemin

Les coeurs sur mon chemin

Il y a quelques années, un ami cher à moi est décédé. Le lendemain, je me suis dirigé vers les montagnes pour enseigner une retraite sur la puissance du cœur et l'offrande de compassion. Alors que le ciel s'obscurcit et criait avec le tonnerre, mon cœur a gonflé...

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Histoire de Yoga

Histoire de Yoga

Il y a une métaphore perspicace que j'ai racontée quand j'ai commencé mes études de yoga. La tradition dépeint l'image d'un gourou, celui qui vous sort des ténèbres de l'illusion et dans la lumière de la vérité, avec son index pointé vers les cieux. Ne prenez pas le...

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La Vie est la Vie

La Vie est la Vie

La vie est la vie, mais on la voit rarement de cette façon. Vous voyez la vie comme vous voulez la voir et comme vous voulez qu'elle soit, mais pas comme elle est. Vous connaissez la vérité parce que vous y êtes confrontés chaque jour et que chaque jour est rempli...

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La solitude

La solitude

Votre tristesse est l'effet secondaire de vous permettre de vous asseoir dans la solitude et l'isolement. Dans votre tristesse, qui est si nécessaire pour ouvrir votre cœur à nouveau, se trouve un sentiment qui murmure la nostalgie de quelque chose que vous avez connu...

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Expérience intérieur

Expérience intérieur

Entre et dans ces moments de connexion avec les amis et les êtres chers, il y aura l'expérience brute de la solitude qui ne peut être comblée par les autres ou les choses. Elle peut sembler inconfortable et effrayante parce que vous vous laissez rarement aller à en...

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En transit…

En transit…

  En transit... Nous étions en transit. Le temps d'attente était de 5 heures avant le dernier vol de retour. Nous étions en train de siroter du thé chaud et de manger des cookies aux pépites de chocolat dans le seul pseudo restaurant du terminal 3. Mon fils,...

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Nourriture intuitive

Nourriture intuitive

Carpaccio de courgettes pour les chaudes nuits d'été Dans une vie antérieure, j'étais végétarien puis végétarien. La nourriture était limitée et les notions et les substituts étaient une langue étrangère pour la plupart. C'était avant que l'envie de nourriture santé...

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Home Sweet Home

Home Sweet Home

Home Sweet Home They say that life is a journey and thus it is. The first half of your life is spent in construction, building the walls of your foundational home that will soon define your self-identity. Your journey of construction demands a studied selective...

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Vous n’êtes pas seul / You are not alone

Vous n’êtes pas seul / You are not alone

Nous avons tous un passé qui contient une certaine dose de douleur et de déception. Quelle que soit la quantité de souffrance que vous avez vécue, votre passé n'a pas besoin de définir votre identité ni de déterminer votre quota de bonheur. Ce n'est pas ce qui vous...

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