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O2Yoga Breathe Life

Notre Mantra est Respirez la vie. Respirez l’amour. Respirez la paix. Respirez la sagesse. Respirez la gratitude. Respirez la lumière. Respirez le bonheur. Respirez le calme. Respirez la compassion. Respirez le yoga. Respirez maintenant. Respirez You. Juste Respirez.

Dimanche 27 Janvier 2019 de 13h30 à 18h30 ~ Qihata Yoga & Initiation à la Boxe Thaïlandaise avec Yannick

– Initiation Boxe Thaïlandaise – 1h30 : Utilisation comme révélateur physique et énergétique Echauffement, exercice de mobilité, déplacements Boxe: shadow et paos (pieds, poings) – Pause – 30 min – Qihata Yoga – 1h30 /...

Samedi 2 février de 15h à 17h30 ~ Restorative Yoga avec Corina

Un après-midi de détente pour commencer l’année avec bienveillance.Yoga restorative avec coussin, couvertures et bloc pour une relaxation totale.Pranayama pour l’équilibre.Une petite dose de méditation et éventuellement un peu de yoga nidra.Promesse...

Dimanche 20 janvier de 15h30–18h15 ~ SOULSHINE avec Yasmin

Revive long practice to play and rest Intuitive flow + Yin and Restorative yoga + Yoga Nidra CHF 50 et CHF 45 pour étudiants Avec Yasmin, inscriptions à...

Vendredi 11 janvier 2019, de 18h45 à 20h15 ~ YIN & ROLL YOGA

Le YIN YOGA est un yoga au rythme lent dans lequel nous pratiquons principalement des poses assises et couchées, tenues pendant plusieurs minutes, en mode passif (muscles au repos). Au niveau physique, cela permet de cibler les tissus conjonctifs profonds autour des...

May 18 – 23, 2019 ~ ROOT TO RISE ~ A transformational journey of self care and personal development with Jessica

Jessica has selected two very special items to include in your retreat gift. She uses these every single day, and is excited to share with you the benefits these gifts can bring you. The first is a Yoga Collection from doTerra. A specially designed set of oil blends...