Stages

Dimanche 20 janvier 2019 de 15h30 – 18h15 (2h45min)

SOULSHINE

Revive long practice to play and rest

Intuitive flow + Yin and Restorative yoga + Yoga Nidra

CHF 50 et CHF 45 pour étudiants

Avec Yasmin, inscriptions à yasmin.hediger@gmail.com

Dimanche 27 Janvier 2019 de 13h30 – 18h30

Qihata Yoga & Initiation à la Boxe Thaïlandaise

– Initiation Boxe Thaïlandaise – 1h30 : Utilisation comme révélateur physique et énergétique Echauffement, exercice de mobilité, déplacements Boxe: shadow et paos (pieds, poings)
– Pause – 30 min
– Qihata Yoga – 1h30 / accompagnement musical
– Shavasana – 15 min / accompagnement musical
– Goûter dinatoire : préparation spéciale par Shai (Zeste, La Combe, Nyon)
– Ouverture de dialogue spontané : Ressenti, impressions, partage

Inscription & Renseignements: Yannick +41794294743 ou par email : aly@alby.ch
Lieu: O2 Yoga, Route de l’Etraz 12C, Vich www.o2yoga.ch

 

Samedi 2 février de 15h à 17h30

Restorative Yoga

Un après-midi de détente pour commencer l’année avec bienveillance.
Yoga restorative avec coussin, couvertures et bloc pour une relaxation totale.
Pranayama pour l’équilibre.
Une petite dose de méditation et éventuellement un peu de yoga nidra.
Promesse d’un moment douillet.

Inscription et renseignements: cbaumann@ehbaumann.com

Prix: 65.-

13 janvier, 3 février, 3 mars et 5 mai 2019 de 18h30 à 20h30

Kundalini Masterclass

Une fois par mois, démarrez votre semaine avec plein d’énergie, au cours de découverte de la Kundalini Yoga.

INSCRIPTIONS

Vendredi 12, samedi 13 et dimanche 14 avril 2019

Yin Yoga Teacher Training / formation

Have you always wanted to attend a
Yin Yoga Teacher Training?
Do you want to learn more about
western and eastern ideas and methods?
Do you want to get inspired by
renowned, amazing teachers?
Now is your chance!

Sign up for our Yin Yoga Teacher Training which will be held at O2Yoga from April 12th-14th.

• Get to know more about Yin Yoga: based on
anatomy and pathology, fascia, chakra theory, quantum physics.
• Get to know more about you: your strength, your weaknesses, your authenticity.

Emrik and Donatienne are international Yin Yoga Teachers based in the Netherlands and Belgium. They will create the right atmosphere and energy for you to become the best Yin Yoga teacher, to be the best you.

We hope to see you soon!

Date & Time

Day 1: 12-4-2019, from 14h30 to 21h30 (dinner included)
Day 2: 13-4-2019, from 11h30 to 18h30
Day 3: 14-4-2019, from 12h30 to 19h30

Location

O2 Yoga
Route de l’etraz 12c
1263 Vich / Gland

Subscription, Price & Extra information

To subscribe, please send an email to info@bivag.nl

The Yin Yoga Teacher training costs €860, which equals CHF970.

Organisation

Training Centre Bivag
Kleinzand 151
8601 BG Sneek
Netherlands
0515-558888
Bivag.newhealthcentre.com