Dimanche 10 février de 15h à 17h30 – Méditation du coeur avec Jess

Metta est la pratique de la bienveillance et nous rappelle que nous sommes humain. Pendant ce stage, accessible à tous, nous cultivons la bienveillance et la gratitude par une pratique de yoga et de souffle destinées à ouvrir le coeur et nous préparons pour les méditations bouddhistes et tantriques.

Info & réservation :
Email: dakinijess@gmail.com
Facebook : Jessica Scult Magnin
Phone: +41 76 369 1880