Cours de yoga pour enfants et ados 2020

La période de l’adolescence et bien avant, est un passage de la vie qui représente beaucoup de changement, pas toujours facile à supporter. Le yoga est là  pour vous aider à « passer le cap », à  retrouver votre force, votre liberté et votre calme. Apprenez à respirer et bouger, tout en restant tranquille au milieu du chaos. Nous adressons les thématiques comme la confiance en soi, le courage d’être soi-même et comment mettre en avant nos atouts. Ils existent les utiles simples et nous apprenons à les mettre en pratique. Des cours ludiques, amusants, introspectifs.

A O2Yoga Breathe Life avec Jessica.

Le cours Pré-ados a lieu le vendredi de 16h20 à 17h20 pour les 7 à 13 ans.

Le cours Ados a lieu le vendredi de 17h30 à 18h30 pour les 14 à 18 ans.

Dates 2020

10, 17, 24, 31 janvier

7 et 28 février

6, 13, 20 et 27 mars

3 avril

1, 8 et 15 mai

5, 12, 19 et 26 juin

 

Prix de la session (18 cours) : CHF 360.-

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 Les places sont limitéesPour réserver votre place, inscrivez-vous sur info@o2yoga.ch  

ou par téléphone  / 076 369 18 80