La période de l’adolescence est un passage de la vie qui représente beaucoup de changements pas toujours faciles à supporter. Le yoga est là pour vous aider à « passer le cap», à retrouver votre force, votre liberté et votre calme. Apprenez à respirer et à bouger, tout en restant tranquille au milieu du chaos.
Nous adressons des thématiques comme la confiance en soi, le courage d’être soi-même et comment mettre en avant nos atouts. Des cours ludiques, amusants, introspectifs.
Nous proposons des cours par sessions, qui vont de janvier à juin et de septembre à décembre.
Le cours Préados a lieu le vendredi de 16h20 à 17h20 pour les 7 à 13 ans.
Le cours Ados a lieu le vendredi de 17h30 à 18h30 pour les 14 à 18 ans.
Dates de la session 2018
12, 19, 26 janvier
2, 9 février
2, 9, 16, 23 mars
20, 27 avril
4, 25 mai
1, 8, 15, 22 juin
Prix de la session (17 cours) : CHF 340.-
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Les places sont limitées. Pour réserver votre place, inscrivez-vous sur info@o2yoga.ch
ou par téléphone / 076 369 18 80
